沉静的阳光 青春是本太仓促的书,我试着把她写的精彩……
  • 冬季靓汤—黄芪,黑豆猪腰汤

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    十二月 21st, 2009cicily静静下厨房

          昨天在家好像也没干啥,一天就过去了。晚上阿文回来一起去看了《十月围城》,这本片子大牌很多,都是高手,一群人在飚戏,细节做的不错,演戏都很赞,但是太血腥,太惨烈,是部爱国主义教育片。

          白天的时候,把上次买的煲汤的书翻出来,去小区对面的药店买了黄芪和黑大豆,据说一个补气,一个补肾,配了猪腰,和猪脊骨,加了蜜枣和桂圆干。一锅滋补的靓汤就成了。

          猪腰和猪脊骨先焯水,洗净后将所有的食材都放在一起,用炖锅慢火3个小时的样子,最后放调料就ok啦。不过阿文不喜欢吃猪腰,说太腥。养身的东西都不会很好吃的,我反正是觉得总比吃药好,药补不如食补呀。比喝中药来得强。汤的味道还不错,晚上睡觉觉得很热,恩,很好,以后每周来一回靓汤。最近开始恢复带便当去公司吃,食堂的菜太油腻了,看看能坚持多久吧。

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    剩下的时间,我都在这个临窗的位置享受美好的周末      IMG_0824 

                                                                             我们都是好朋友IMG_0826

     

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         看新闻里面说欧洲暴雪肆虐,已经冻死很多人了,把我和阿文给吓的,还是把蜜月延期吧。那么冷,到时候都缩在房间里,汽车里了就没意义了。明天杭州零下,我要穿秋裤了。

         好,收工。欢迎大家赞美我,哈哈哈。

 

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