沉静的阳光 青春是本太仓促的书,我试着把她写的精彩……
  • 瑜伽时代

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    scissors
    一月 22nd, 2007cicily未分类
    反反复复的思考,咨询了很多人,偶还是去了瑜伽。一来是为了减肥,不过我估计冬天出的汗少未必奏效。二来是为了健康,年纪大起来还是需要运动运动的。三来是为了静心,我觉得可以调整一下自己的状态。顺便带着阿美去体验了回。自己也交了500块钱。是2个月的月卡,算起来还蛮划算的。主要的担心是怕自己不能坚持。我规定自己每周去4次。周一到周四。周末就放假。哈哈,就这样,我已经委托燕子监督我,如果少去一次就罚款10块钱。
    不过冬天做瑜伽果然不容易出汗,几乎没出汗,可能老师知道我们是初级水平,运动量都不大吧。我还租了个柜子20块钱一个月,把我的DD都放在那边了,静静一定要坚持哟。加油,加油。

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