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预计最近养生心得
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十二月 21st, 2006未分类睡:如果连续一周在11点半睡觉一觉睡到次日8点,信不信你黯黄的皮肤会变白。试试吧 上周都是在11点半左右睡下的 皮肤明显白了很多 气色好 前天晚上一点睡觉的 昨天就面色如菜 姐妹s可以借鉴一下哦
食:每天保证有一个鸡蛋,和一杯牛奶。早晨吃的太油腻不好,可以在你刷牙洗脸的时间随手煮个鸡蛋,白水煮蛋方便又营养。我都是带到单位吃早餐的。家里带一袋牛奶,用热水烫一烫,据说用微波炉热不太好。这样的早饭虽然量少,但是从9点到12点我都没什么饥饿感。
喝:每天我在吃早餐之前都会喝一杯开水,最近喝蜂蜜水,空腹,中饭后2小时喝达能的碧悠酸奶,对bm的情况会有所缓解。
减:如果你赶着在一两天里面要瘦点下来就可以用我的办法。我用了一天的时间轻了3斤。我昨天的一天食量如下:
早餐 鸡蛋+牛奶
中餐 水果若干 下午吃了点鱿鱼片
晚餐 吃了一根香蕉 一块起士(这个不该吃滴,但是经过了浮力森林~~~)一份泡菜豆腐烫
动:回家后40分钟瑜伽,由于是第一次在家里练习,很多动作还都没有到位,感觉这个简直是在玩自己。好吧,继续玩下去。
暖暖:我要减肥,最近太胖了,我今天不吃饭了就吃水果
旺仔:那你胃痛起来不要叫
暖暖:那怎么办啦,这么胖我怎么出去泡GG啊
旺仔:除了不吃饭你没别的招了?
暖暖:我每天回家想练瑜伽来着,后来还是直接钻进了被子
旺仔:…….
暖暖:好吧,我试试
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我看《黄金甲》
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十二月 20th, 2006未分类昨天晚上去看了《黄金甲》,之前几乎没人跟我说好看过。不过我的总结还是满好看的。不知道是不是因为其他人的期望值太高了,要么是我的期望值调整的比较好。基本上,夜宴和黄金甲说好看的人很少,我却都是由衷的觉的好看。首先我觉的布景和舞美那无可厚非的,叶锦添的舞美自然不会让人失望。满地的菊花,满眼黄金,头饰,服装,都是金色。还有上万穿着黄金盔甲的士兵。气势恢宏,相当壮观。故事的情节也还可以,这里因为很多同学还没看,偶就不透露了。情节有些在意料之中。小时候看片子是看明星的,现在看片子会关注演员的演技。开始没看出什么来,当然,巩俐和发哥二位飚戏飚的很精彩。后来我开始注意刘烨这位影帝的表现。当他获知母后要兵变的时候把他的演技都展现了出来。这个跟夜宴有些相识,都是太子跟后娘有染的。剧中,joy也担当了杰太子一角。角色很关键,戏份不算多。不知道用他是不是来提升人气,我实在不觉的周杰伦有什么演技可言,看的时候总担心他。最后再来说大家都讨论的波涛汹涌。因为之前就知道会有很多露胸的镜头,不过实在觉的有点多了。满眼都是大波妹。到了后来就不觉的有美感了。还有就是病变的时候死的人太多,太血腥的类。总的来说觉的老谋子的风格有点变化了,不过还是觉的国产的片子在剧情上面花的功夫不够啊。什么时候也搞点肖生克的救赎这类片子看看就好了。 -
圣诞礼物
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十二月 19th, 2006未分类今天最开心的事情是看见了亲爱的马总,并对他报以微笑。对于一个不帅的男人拥有这么多的粉丝,这个不是简单的人格魅力4个字就可以说服的。和多多交流了半天也没说全到底因为什么而如此fans他,我觉得是一种信仰和崇拜。圣诞的气氛越来越浓,陆续收到了些圣诞礼物。有上周五大部门聚会上收到的蜡烛台,有yoyo给我买的母子猪猪,还有今天拿到了小熊从伦敦带回来的bodyshop的dd。由于我是第一个给他接风洗尘的,自然礼物都是我先挑。除了化妆品还挑了一根彩色的围巾。在他那里还看见了精致的施华洛世奇的dd,貌似比国内的精致。大概是心理原因,开始崇洋媚外,以至于后来他问我要不要口香糖的时候,我开始说要,一看是国内的普通绿箭就说不要了。哈哈。淘宝的圣诞活动貌似做的很成功,反正我在上面转悠了半天。很多东西都想买。原来有这么多新鲜的dd。我要淘个礼物给自己。后天是大部落的技术部新年会,我被邀请去做仙女,哈哈,我觉得是迎宾的。衣到穿时方恨少,想来想去不知道穿什么。我要节食2天,可以瘦一点。嘿嘿。好啦,我要去看9点半的黄金甲,虽然很多人是去看波涛汹涌的,偶还是打算去看个究竟。明天等我的个人评价吧,各位。白白。 -
圣诞节前奏
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十二月 18th, 2006未分类公司上周就开始布置圣诞节装饰了,到处都是浓浓的节日味道。刚好拿着相机拍了几张照片。我最喜欢那个我们8楼的布景,圣诞老人倒在了雪地里,真滑稽。今天是周一,我给自己定了鲜花,yoyo给我买的猪仔也到货,我的桌上可热闹了。最近很多人都在做投资,中午几个同事赶着出去买基金,好像我认识的最认为不会理财的人都买了几万的基金。真有钱啊。我看是赶不上这班车了。乖乖做着我的月光女神吧。




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十二月 17th, 2006未分类周五下午大部门趣味冬运会,把我整的周末2天都是腰酸背痛的。提不起胳膊提不起腿。看来平时运动实在太少。拔了一个河就把我给弄趴下了。当然,在冬运会上笑点还是很多的,有些项目的确非常令人捧腹。不过因为已经过了2天,我已经想不起来时要写的东西了。周六参加了我认识时间最久的好姐妹虹的婚礼,我们大概是有记忆起就在一起玩了,这个有照片为证,反正从小她都是听我的。虹的爷爷很宠她,给她买了小自行车,所以她很早就学会了骑2轮的自行车,我却总是踏着3轮的。到小学我们说她教我骑车,我教她游泳。如今,我早就学会了骑车,她还没学会游泳。真是抱歉,哈哈。新娘子总是最漂亮的。我的虹也不例外。下面是我们穿着开裆裤年纪拍的照片和昨天在婚礼上的合影,下面的小宝贝是晶晶的女儿,小丫头跟我小时候一样很皮,不过很难搞,最后我也把她征服了,让她开口说:阿姨我爱你。嘻嘻。一桌在一起吃饭的就我没结婚,他们取笑我说我之所以没结婚第一是因为我可以忽略婚姻这个环节直接到做母亲。第二,小孩都这么喜欢我,说明我长着一张孩子人见人爱的脸,而不是男人人见人爱的脸。哈哈哈,他们真坏。周日在家里捣腾我妈的电脑,貌似光驱也有点问题没办法读安装盘。本想一显身手的最后还是乖乖背着机箱回杭州。直接送去旺仔家里。他是我的专职电脑维修工程师。但是值得一提的是,旺仔烫头发了,我在小区门口看见他的时候,直接笑到了地上。也不是不好看,只是觉得有点奇怪。哈哈哈。好吧,大家看照片吧。今年大概是去了12场婚礼,这下总算喝完了,也喝穷了。此图证明我们的友谊时间之长啊,估计也有个24年了吧
和上图一样,左边的是我,右边的是她
没带钥匙,在门口等妈妈来开门,自拍女王又开始玩45度自拍
晶晶家的宝贝悦悦
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又黄了
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十二月 14th, 2006未分类今天部门以及旁边的部门,只要是有过变动的部门就都在进行破冰的环节。然后我所到的新部门有两个八卦的mm很有意思,她们告诉偶,巨蟹座的人今年走桃花运。要多参加活动,多出去走走。可是,今年只有15天的时间了,看来偶得加油。晚上吃散伙饭,地点选在了东北一锅香,不知道哪个定的地方,不过看在那些男人都喜欢吃肉的份上,忍了。开始大家吃的都很拘谨,气氛有些沉重。后来不知道谁开头说起了恐怖的事情,什么我们第一同事曾经是刑警今天跟他们说分尸啦,什么解剖了,什么谋杀了,越讲越离谱。就在上午我犹豫要不要去青岛的时候,我去参加了部门的一个会,结束后偶就去吃中饭,再回来上网预定,已经发现99的机票卖完类。这下只有199的可买。偶就开始犹豫了。来回路费包括去上海的车费要800左右,酒店300,零花什么一起也要1500.那去海南机票也就是1200.偶迷茫了类~~~明天下午大的网站运营部门开冬季趣味运动会,也当新年晚会了。晚上聚餐。看来只有周六一早赶回去了。偶还把台历上的文字都写好,挑好图片打包好发给制作商了。哦也,相当不错。最近的内分泌肯定出问题了,我冒了3颗痘子,要死的类。 -
暖暖想去青岛
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十二月 13th, 2006未分类我又要换部门了,不过无所谓,在这个公司就是要拥抱变化,卡卡也去了市场部,就剩下燕子留下。不知道没有我卡卡,燕子会不会觉得无趣。毕竟平时我们3个吃饭一起,说笑一起,腐败一起,连上洗手间都是一块去的。不过换来换去毕竟是在这个公司,这个大楼。杭州继续在下雨,已经无所谓了,好像把今年没下的雨都要补回来一样。好像目前大家期待的都是元旦了。虽然只是多放了一天的假期。蓓蓓在网上找到了特价机票,上海到青岛99元,加上机建和燃油费也是200,那么往返就是400.哈哈,这个爱玩的女人貌似已经激动的下单订票了。偶说偶要去拉赞助,才能跟她去。这几个月都是红色炸弹,哪里还有闲钱。但是偶的内心深处又很渴望有一次远行,去那个陌生的城市,走走逛逛,去北方的海边坐坐。不过我又想如果有个朋友在那边也好的,起码可以招待我一下。借个宿什么的,哈哈。明天晚上老部门的会餐,欢送会吧算是。后天据说大部门也有活动。周末我要回家和喜酒。虹今天还特地打电话来让我周六早点到了帮她堵门。如果有车该多好,直接下班就开回家。偶要做一本台历,把偶的臭美pp照片都放进去,然后放在偶爹娘家,让他们每天都可想想我。但是,要写那么多文字排版好像有点复杂唉。别的好像也没什么事情了,就这样吧。 -
看起来
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十二月 13th, 2006未分类2006年12月12日 星期二 23:12昨天蓓蓓在他们那个的大楼23层和两个美女谈论起我。他们说,我总是那么快乐。虽然被大家说成是快乐的人是开心的,但是我便和蓓蓓继续在家里讨论起我到底是不是一个快乐的人的问题。蓓蓓说,套用我以前经常说的一句话,起码看起来是快乐的。我也不知道我是不是快乐的,起码我的确是容易被满足。自娱自乐,逗自己开心。说服自己想开点,我想这就足够。
其实很多人,他们看起来很幸福。住大大的房子,会赚钱的老公,帅气的儿子,开着名车,也有自己的事业。但是她还是想离婚。说因为不幸福。互相已经不欣赏对方。可是如果要离婚面对的事情太多。下午我在感叹,如果只有爱情,我们还需要物质来让爱情更美满。如果没有物质,爱情又显得好脆弱。人的欲望总是一层一层出来的。还是那句话,起码看起来幸福就可以。
我们没办法时时保存清醒的头脑来知道自己要的是什么,有的时候只有你去尝试了才知道自己是合适这个的,自己要的是这个。但是我们又没那么多时间。只能抓住一个机会是一个机会。
承诺要11点睡觉的,看来是关机的时候了。
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我不是客服
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十二月 11th, 2006未分类今天又接到了lili打电话来问我如何使用淘宝。哦滴神啊,我不是客服啊。难道淘宝做的这么不人性化么。其实是他们懒啦。知道我喜欢网上购物,知道我会电子支付就直接不去研究跑来问我。我必须从零教起。那个耐心啊,真的是挤都挤不出来。一边骂她笨一边很不耐烦的发些指导贴给她。晚上告诉我她会买东西了,嘿嘿,瞧着吧,到支付的环节还有一堆问题来问的。可能是接近生理期,心情特别容易烦躁,容易发火。莫名其妙的。
我脖子里的挂着我那可爱小金猴的细链子今天被我扯断了。哎呀。两根都被我弄断了。没有了小金猴脖子很不习惯啊。
杭州今年的冬天雨下个不停,这样的天气真不知道该穿什么鞋子。运动鞋跟太低会让裤子湿掉。靴子和皮鞋当雨鞋穿又太心疼。下班去买了双油皮的靴子,老板娘开价280,让我适当还点价格。我直接还到70,拜托,心里想已经让她赚了20多块了。然后她坚持要180,我坚持70。最后我胜。拿着70块钱买的雨鞋回家了。
年底了,公司弥漫着3种气氛。一种是升职的,一种是别的部门来问你考虑不考虑换岗的。还有一种是犹豫着换哪个岗位发展的。呵呵,忙碌的人们哪。偶则忙着如何把kpi都做到5分。
我在淘宝参加了团购,买了一套瑜伽的装备才58块钱,yeah,以后可以在闺房里健身里。
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绝望主妇
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十二月 11th, 2006未分类2006年12月10日 星期日 23:25我对msn的blog算是彻底失望了,相信很多人都和我一样。听说因为这个,很多人已经被解雇了。可是为什么依然做的这么烂呢。还不如我们网站的博客。只因为她跟msn绑在一起,方便朋友们之间浏览。所以说了那么多次要放弃msn博客的人依然在上面写着。
由于msn发布不了,我写博客的激情也减少了很多。只好在百度上先写着。回想这几天发生的事情。
先是我没日没夜的看绝望主妇,现在已经对主妇这个岗位非常绝望了。周五看到第二天4点。然后周六晚上10点多就睡了,睡了十个小时才把花容月貌睡回来。
周六晚上去202吃晚饭,虽然几个月没在那里出现,却感觉那是一个离我很遥远的地方了。似乎已经不会在我的生命里再有关系。
今天和蓓蓓,yoyo去了四季青,买了2件毛衣。找到之前单位的小妹一起,听说她终于找到了入赘的老公,明年4月结婚。我之前关系不错的sandy也在早上发来短信,前天生了个8斤1两的大儿子。我离开的9个月可以发生这么多事情,一个生命孕育的过程。恭喜他们。
进入12月就好冷了,我终于穿起了羽绒服,杭州的天气就是太跳跃了。
